レッスン一覧
3歳から小学生までの運動神経もアップするダンスレッスン
大人の”今”の身体を整え、”未来”の健康も手に入れるボディメイク・ヨガレッスン
我孫子市天王台、千葉ニュータウンを中心にレッスンを提供しています。
その他、保育園・認定こども園・学童保育での出張ダンスレッスン、家庭教育学級での小学校ヨガ等の出張レッスンも随時受付中です。
キッズダンス（定期クラス）
【我孫子市天王台】
〈3歳～6歳〉
発育ダンスレッスン
3歳からの幼児対象のレッスン
ダンスと基本的な運動能力を身に着け、カラダと心の土台を楽しく創ります。
【我孫子市天王台】
〈小学生〉
キッズダンスレッスン
小学生からのダンスレッスン
ダンスを楽しみながら
ダンスの基本スキル、そのために必要な身体も創っていきます。
【千葉ニュータウン】
〈3歳～小学生〉
キッズダンスレッスン
幼児クラス／キッズクラス
※外部団体でのレッスンとなります。こちらのレッスンコンセプトも天王台同様です。
ヨガ・ボディメイククラス（定期クラス）
【千葉ニュータウン】
〈中学生以上〉ヨガクラス
姿勢改善や運動パフォーマンス向上を目指すアクティブ系のヨガクラスです。
【千葉ニュータウン】
〈小学生以上親子〉親子ヨガ
小学生以上の親子で
ヨガやトレーニングを楽しむアクティブ系のクラスです。
【我孫子市天王台】
〈中学生以上〉ボディメイク
トレーニングやヨガを組み合わせて、姿勢改善や運動パフォーマンス向上を目指すクラスです。
外部講師依頼・出張レッスン
○出張キッズダンスレッスン（保育園・学童保育等）
保育園や学童保育、小学校等でのダンスレッスン依頼を承っております。
≪2025年度実績例≫
・認定こども園：月2回 2歳児～5歳児クラスでご依頼
・学童保育：2カ月に1回のご依頼
・体験教室：単発レッスン 等
○出張親子ヨガ・小学校ヨガレッスン
小学校の家庭教育学級等での親子ヨガ教室、ペアヨガ教室等、単発のレッスンを承っております。
≪2025年度実績例≫
・常総市：3校
・つくば市：1校
・牛久市土曜カッパ塾
○出張ヨガレッスン（企業様向け）
企業における福利厚生目的の単発ヨガレッスンやダンスレッスン等を承っております。
≪2025年度ご依頼例≫
・某企業様 業務後のヨガレッスン
その他
○研修・講演依頼
保育士研修等の「子どもに関わる方向けの発達研修」、子育て支援センターでのミニ講座、インストラクター向けの研修等を承っております。
≪2025年度実績例≫
・保育士向け研修「保育における心とカラダづくりとあそび」
・川村学園女子大学附属保育園 子育て支援センターかわむらんど様「子どもの靴の選び方講座」
・2025年茨城県理学療法士学術集会シンポジスト
・ヨガインストラクターのための呼吸セミナー
○レンタル衣装
無料コンテンツ
○メルマガ・メールレッスン・診断
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まずはレッスン体験・無料相談をご利用ください
定期レッスンは随時体験を受け付けております。
出張の講師依頼は、無料相談を実施しております。
レッスン目的や希望内容などを具体的にお聞かせください。
お話しできるのを楽しみにしております♪